Ainsss ya estamos a domingo y mañana otra vez al currele, menos mal que.... Solo curramos tres díassssssssssssss, oleeeeeeeeeeeeeeeeee.
Hoy me he levantado relativamente temprano para ser un domingo (las 9 y poco) y después de desayunar y ducharme he pillado al cerdiperro y nos hemos ido por Coia a caminar por el paseo, yo por la acera y el por la hierba verde llena de flores, ainsss que guapo es mi gordo (ya os dije alguna vez que adoro a mi perro, aunque a veces tenga ganas de matarlo porque no me hace ni puto caso...).
Por la tarde me dedicaré a limpiar la casa, ya que hasta ahora he estado con el ordenata y viendo la tele... que no hay na...
MENÚ DEL VIERNES.
D: Zumo de naranja + leche con cereales.
Mm: Yogur.
C:Gazpacho y ventresca.
T:Manzana + chuches
C: Nada, estaba hiper llena
MENÚ DEL SÁBADO.
D: Zumo de naranja + leche con cereales.
Mm: Yogur y manzana.
C:Gazpacho.
Mt:Frutos secos varios y patatas fritas.
C: Un vaso de leche de soja de choco (otra vez estaba llena)
MENÚ DEL DOMINGO.
D:Zumo de naranja + 2 tostas integrales con queso tipo philadelphia light.
Mm: Heladito.
C:Ensalada de pasta, con atún, queso, jamón.
Mt:Vaso de leche soja con choco.
C: Si tengo hambre ensalada de tomate y zanahoria.
Estos días ando descontrolada, pero aún así hoy la báscula ha marcado 95,700 kgr. Hace 15 días marcada 98, así que comiendo de todo y pecando también se puede notar la diferencia.
Mañana empieza el reto, así que a limar ciertas cosas que no hago nada bien, como comer chuches y a veces pasarme con el pan.
Nos leemos... ainsss solo tengo que pasar dos domingos más aquí y me piro pa Gijónnnnnnnn, ole, ole y oleeeeeee ;D que ganas tengooooooooooo.
Besos y ánimos
Creo que hoy hemos ido muchas a caminar ;) Mañana hay que ponerse las pilas!
ResponderEliminarBesos
Buen domingo, preciosa
ResponderEliminarYo tb he ido al monte, menuda pechada que me he metido a andar jajajaja. Eso sí, la perrita se lo ha pasado de madre. Un beso.
ResponderEliminarHola guapa! yo llevo todo el finde sin hacer mucho ejercicio pero bueno, mucho animo para la semana!
ResponderEliminaray las chuches... pero por lo demas lo has llevado muy bien! a mi tambien me encanta el gazpacho y no lo perdono ya a diario hasta que no entre el otoño
ResponderEliminarAsi que para Gijon qué guay... yo ire a Oviedo pero por trabajo a final de mes...
ResponderEliminarY sobre la crema chica...una cosa te digo ya he escrito la entrada sobre solares que publicare en dos lunes... y no estoy a favor de spf en las mismas cremas..prefiero separado.
Hidratante para piel grasa y sensible tp te puedo decir miles... porque no me gusta recomendarte tp sin ver la piel que tienes sabes...pero BBB me quedo con sabta cosmetica natural... luego me gusta la hydramax de chanel gel crema... pero BBB la de sabta sin duda. por probar con lo baratas que son no pierdes creo, y a mayores spf, un velo solar...o asi porque ya te digo es mejor para pieles grasas ademas, ya q al meterle a una crema un spf esta se vuelve diferente de textura y una piel seca bah pero una grasa le cuesta mas encontrar algo y q le vaya ligero digamos.
Animo con la dieta maja :)